خشکبار مروارید شیراز
خشکبار مروارید شیراز ارائه دهنده انواع مغزها از قبیل : پسته،بادام، بادام زمینی و بادام هندی میباشد. شما عزيزان ميتوانيد نظرات و پيشنهادات خود را در مورد خشکبار مروارید شیراز با ما به اشتراک بگذاريد.
فندق:
فندق طبیعت گرم و خشک دارد. فندق، دارای ویتامین و مواد معدنی زیادی است که برای سلامت قلب و مغز مفید است، کمک کننده در مدیریت دیابت می باشد. فندق سرشار از آنتی اکسیدان است که به پیشگیری از سرطان کمک می کند. فندق با چاقی مبارزه می کند و حاوی ویتامین E است که برای سلامت پوست و مو مفید است. 28 گرم فندق حاوی 176 کالری، 4.7 گرم کربوهیدرات، 4.2 گرم پروتئین، 17 گرم چربی، 2.7 گرم فیبر، 1.7 میلی گرم منگنز، نیم میلی گرم مس، 4.2 میلی گرم ویتامین E و 45.6 میلی گرم منیزیم است. از خشکبار برای میان وعده کودکان و چاشت آنها در مدرسه و مهد کودک استفاده کنید، همچنین می توانید برای پذیرایی از میهمانان خود این گزینه خوشمزه و پر خاصیت را در کنار چای و میوه قرار دهید.