خشکبار ایساتیس شیراز
خشکبار ایساتیس شیراز عرضه کننده انواع خشکبار، آجیبل، تنقلات و مغزها میباشد. شما عزيزان ميتوانيد نظرات و پيشنهادات خود را در مورد خشکبار ایساتیس شیرازبا ما به اشتراک بگذاريد.
آجیل :
مخلوطی از خشکبار و دانه ها است که بنا به سلیقه های مختلف، ترکیبات آن متفاوت است. از قدیم الایام آجیل یکی از نماد های فرهنگ ایرانی شناخته می شده و مراسمات سنتی مانند نوروز و یلدا فقط با این دانه های خوشمزه معنا پیدا می کند. بهترین های خشکبار و آجیل آنهایی هستند که در شرایط سالم عمل آوری می شوند و معمولا بعد از تفت و بوداده کردن آنها را به فروش می رسانند.
گردو :
بهترین منبع منگنز و مس می باشد. در این مغز مقوی، منیزیم و فسفر نیز وجود دارد و مقداری روی، آهن، کلسیم و سلنیوم نیز در آن پیدا شده است. مقدار سدیم موجود در آن نیز کم است. گردو حاوی بیشترین مقدار ویتامین های B6, B1 و B5(پانتوتنیک اسید) می باشد. در مغز گردو ویتامین هایی نظیر E , B3 و B2 نیز موجود است. کالری گردو زیاد است چیزی در حدود 654 کالری در هر 100 گرم؛ لذا بهتر است روزی که می خواهید گردو مصرف کنید، کالری آن را محاسبه کرده و از کالری روزانه خود کم کنید.
