باشگاه ژیمناستیک نور کوثر شیراز
باشگاه ژیمناستیک نور کوثر شیراز در فرهنگ شهر، ایستگاه 11 قرار گرفته است. شما عزيزان ميتوانيد نظرات و پيشنهادات خود را درباره باشگاه ژیمناستیک نور کوثر شیراز با ما به اشتراک بگذاريد.
ژیمناستیک در سطح تفریحی و به خصوص به عنوان تمرینات انعطاف بدنی بسیار محبوب است. در سطح قهرمانی این رشته به تمرینات بی وقفه و آمادگی جسمانی بسیار بالا در اتمام ابعاد از جمله بنیه و استقامت قوی نیاز دارد. ژیمناستیک هرچند یک رشته ورزشی بدون برخورد است اما ورزش پرآسیبی است.فرودهای سنگین، افت ها و یا برخورد به ابزار تمرینی ممکن است باعث آسیب دیدگی شود.صدمات جسمی در بین ورزشکاران ماهر بیشتر دیده می شود چون آن ها معمولا برای مدت طولانی تری تمرین کرده و حرکات خطرناک تری را اجرا می کنند.
