باشگاه ژیمناستیک مشتاق شیراز
باشگاه ژیمناستیک مشتاق شیراز در بلوار نصر، جنب شرکت بالان صنعت واقع شده است.
دارحلقه:
این رشته به قدرت بالاتنهزیادی نیازمند
دارد، بنابراین مختص مردان است. دارحلقه شامل دو حلقه است که از یک فریم
محکم فلزی آویزان شده است. هر حلقه با یک بند حمایت می شود و بندها به یک
کابل فلزی متصل هستند. قطر هر حلقه 18 سانتیمتر، ضخامت هر کدام 2.8
سانتیمتر و فاصله نقطه آویز تا مرکز حلقه ها 300 سانتیمتر است. دو نقطه
آویز 50 سانتیمتر از یکدیگر فاصله دارند. کار بر بر روی دارحلقه به چرخش،
قدرتی و ایستادگی نیاز دارد. یکی از زیباترین و شناخته شده ترین تکنیک ها
حالت Iron cross است که با کشیده نگه داشتن دست ها در طرفین بدن و حفظ این
حالت T شکل حداقل به مدت 2 ثانیه اجرا می شود. دستان خمیده، استفاده از
بندهای دارحلقه برای حفظ تعادل و چرخش بیش از حد باعث کاهش امتیاز ژیمناست
می شود.